¿Qué app para contar calorías te conviene?
La app para contar calorías que más te conviene depende de lo que valores: el precio, la base de datos o cómo quieres registrar las comidas. Fitia, YAZIO, FatSecret, MyFitnessPal y Lifesum tienen versión gratis en español y escáner de códigos de barras; en YAZIO, FatSecret, MyFitnessPal y Lifesum el registro de comidas por foto con IA forma parte de la suscripción de pago, y en MyFitnessPal también el escáner. Calorio es un contador de calorías pequeño en el que escribes una frase o haces una foto: los valores nutricionales proceden de ANSES-CIQUAL, una tabla oficial y abierta, con nombres en español, y el registro con IA es gratis y sin publicidad.
Gratis de usar. Sin tarjeta de crédito ni compromiso.
¿En qué se diferencian las seis apps?
La tabla se basa en las fichas de la App Store de España y en las páginas de cada desarrollador, consultadas el 2 de noviembre de 2026. «No verificado» significa que no hemos encontrado una fuente, no que la función no exista.
| Calorio | Fitia | YAZIO | FatSecret | MyFitnessPal | Lifesum | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Proveedor | Desarrollador independiente en Dinamarca | Nutrition Technologies SAC | YAZIO GmbH, Erfurt (Alemania) | Secret Industries Pty Ltd (Australia) | MyFitnessPal, Inc., Austin (EE. UU.) | Lifesum AB, Estocolmo (Suecia) |
| Versión gratis | Sí, con registro por texto y por foto con IA | Sí, con búsqueda, escáner de códigos de barras y registro por texto | Sí | Sí, con escáner de códigos de barras | Sí | Sí, con funciones limitadas |
| Comida por foto con IA | Sí, gratis | Sí (no hemos podido verificar si está en la versión gratis) | Solo con Pro | Solo con Premium (Smart Food Scan) | Solo con Premium (Meal Scan) | Solo con Premium (seguimiento con IA) |
| Comida escrita como una frase | Sí, gratis | Sí, también en la versión gratis | No verificado | Por texto o voz, solo con Premium (Smart Assistant) | Por voz, solo con Premium (Voice Log) | Por texto o voz, solo con Premium (seguimiento con IA) |
| Escáner de códigos de barras | El código se lee de la foto del envase | Sí, también en la versión gratis | Sí | Sí, también en la versión gratis | Solo con Premium | Sí |
| Origen de los datos nutricionales | ANSES-CIQUAL 2025 con nombres en español y unas 30 recetas estándar de platos españoles; productos de marca de Open Food Facts; fuente en cada línea | Base de datos verificada propia, con información nutricional de Latinoamérica y España (según el desarrollador) | Base de datos propia con más de 4 millones de alimentos (según el desarrollador) | No verificado | Más de 20,5 millones de alimentos, incluidos platos de restaurantes (según el desarrollador) | No verificado |
| App en español | Sí | Sí | Sí | Sí | Sí | Sí |
| Publicidad | Ninguna | La ficha de la App Store no la indica | Sí, según la App Store; Pro sin anuncios | La ficha de la App Store no la indica | Sí, según la App Store; Premium sin anuncios | La ficha de la App Store no la indica |
¿Cuánto cuestan las apps para contar calorías?
Los precios son las compras dentro de la app de la App Store de España el 2 de noviembre de 2026. Varias apps muestran más de un precio para el mismo periodo; el que te ofrezcan depende de la promoción del momento. Comprueba siempre el precio que te aparece antes de comprar.
| App | Gratis | Suscripción de pago |
|---|---|---|
| Calorio | Todo, incluido el registro con IA | De momento no existe |
| Fitia | Búsqueda, escáner de códigos de barras y registro por texto | Premium: 1 mes 9,99 € o 12,99 €; 3 meses 23,99 €; 6 meses 35,99 €; 12 meses de 35,99 € a 39,99 €; plan familiar de 1 año (hasta 6 personas) 59,99 € |
| YAZIO | Versión básica | Pro: 12 meses de 14,99 € a 47,90 €; 3 meses 14,99 € o 23,99 €; otros importes sin periodo indicado: 9,99 €, 19,99 € y 29,99 € |
| FatSecret | Versión básica con escáner de códigos de barras | Premium: mensual 9,39 € o 13,49 €; 3 meses 18,00 € o 25,90 €; anual 35,00 € o 53,90 € |
| MyFitnessPal | Versión básica | Premium: de 9,99 € a 21,99 € al mes o de 49,99 € a 87,99 € al año |
| Lifesum | Versión básica con funciones limitadas | Premium: 1 mes 10,99 € o 14,99 €; 3 meses 39,99 €; 1 año 99,99 € |
¿Hay una app gratis para contar calorías en español?
Sí, las seis tienen una versión gratis en español, pero «gratis» no significa lo mismo en todas. En YAZIO, FatSecret, MyFitnessPal y Lifesum, el registro de comidas por foto con IA solo está en la suscripción de pago; en MyFitnessPal, también el escáner de códigos de barras. Fitia incluye en la versión gratis el escáner y el registro por texto. Según la App Store, YAZIO y MyFitnessPal contienen publicidad. En Calorio, el registro por frase y por foto es gratis y no hay publicidad.
¿Qué app tiene los valores nutricionales más fiables?
Depende de lo que comas. Para productos de marca con código de barras, las bases de datos grandes como las de YAZIO y MyFitnessPal tienen ventaja porque incluyen millones de productos. Para alimentos básicos y platos caseros, una tabla de referencia oficial es más fácil de comprobar. Calorio busca alimentos como el arroz, las lentejas o el aceite de oliva en ANSES-CIQUAL, la tabla de composición de la agencia francesa ANSES, y calcula platos como la tortilla de patatas o el salmorejo con recetas estándar hechas con esos ingredientes. En cada línea indica si el valor se ha buscado en la tabla o se ha estimado.
¿Cuándo te conviene más otra app?
Si escaneas sobre todo productos de marca, YAZIO y MyFitnessPal tienen bases de datos mucho más grandes que Calorio. Fitia ofrece planes de comida con lista de la compra y se sincroniza con Apple Health, Garmin y Fitbit; YAZIO incluye ayuno intermitente y más de 2900 recetas; Lifesum, planes de alimentación con listas de la compra; y MyFitnessPal se conecta con más de 40 apps y dispositivos. Calorio es la opción adecuada si prefieres describir la comida en una frase o hacerle una foto y quieres ver de dónde sale cada cifra. Prueba tus comidas habituales en dos apps antes de decidirte.
¿Qué fuentes puedes comprobar tú mismo?
Estas páginas se consultaron el 2 de noviembre de 2026 para comprobar proveedor, precios y funciones. El resumen de precios no es una oferta.
- Fitia en la App Store de España (proveedor, compras dentro de la app, funciones)
- Fitia: diferencias entre la versión gratis y Premium
- YAZIO en la App Store de España (proveedor, compras dentro de la app, publicidad)
- YAZIO: el reconocimiento de alimentos con IA forma parte de Pro
- FatSecret en la App Store de España (proveedor, compras dentro de la app)
- FatSecret: comparación de la versión gratis y Premium
- MyFitnessPal en la App Store de España (proveedor, compras dentro de la app, publicidad)
- MyFitnessPal: comparación de la versión gratis y Premium
- Lifesum en la App Store de España (proveedor, compras dentro de la app)
- Lifesum: el seguimiento con IA es una función Premium (en inglés)
- ANSES-CIQUAL: tabla de composición nutricional de los alimentos
Preguntas frecuentes
¿Cuál es la mejor app para contar calorías?
No hay una mejor para todo el mundo. YAZIO y MyFitnessPal destacan por el tamaño de sus bases de datos, Fitia y Lifesum por los planes de comida, y FatSecret incluye el escáner de códigos de barras en la versión gratis. Calorio encaja si quieres registrar las comidas con una frase o una foto sin pagar y con datos de una tabla oficial y abierta.
¿Qué contador de calorías es totalmente gratis?
En Calorio, el registro con IA por texto y por foto está incluido en la versión gratis, sin publicidad. Fitia, YAZIO, FatSecret, MyFitnessPal y Lifesum tienen versiones básicas gratis; algunas funciones, como el registro por foto (en YAZIO, FatSecret, MyFitnessPal y Lifesum) o el escáner de códigos de barras (en MyFitnessPal), requieren suscripción.
¿Hay un contador de calorías gratis que reconozca fotos?
Sí, en Calorio el análisis de fotos de comida es gratis. En YAZIO forma parte de Pro, y en FatSecret, MyFitnessPal y Lifesum, de Premium. En Fitia no hemos podido verificar si el registro por foto está en la versión gratis.
¿De dónde es Calorio?
Calorio es un proveedor europeo independiente desde Dinamarca, desarrollado y gestionado por una sola persona. Los datos nutricionales proceden de ANSES-CIQUAL, la tabla oficial y abierta de la agencia francesa ANSES, con los nombres traducidos al español, y la app está en español. Según sus fichas en la App Store, YAZIO es de Alemania, Lifesum de Suecia, MyFitnessPal de Estados Unidos y FatSecret de Australia.
¿Puedo fiarme de las cifras de una app para contar calorías?
Depende de la fuente, del reconocimiento y de la ración. Un valor de tabla no tiene por qué coincidir con tu receta, y una foto no muestra el aceite ni las salsas. Calorio indica en cada línea si el valor procede de ANSES-CIQUAL o es una estimación. Comprueba el alimento y la cantidad antes de guardar.
¿De dónde salen los datos de esta comparativa?
De las fichas de la App Store de España y de las páginas de los desarrolladores, consultadas el 2 de noviembre de 2026. Los enlaces están más arriba. Calorio no tiene ninguna relación con Fitia, YAZIO, FatSecret, MyFitnessPal ni Lifesum; los nombres son marcas de sus titulares.